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关于如何管理情绪的感悟的专题内容6篇
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以下收集了6篇经典的关于 如何管理情绪的感悟 的专题内容,希望能对你的阅读起到帮助!

让你人际交往事半功倍的50个细节

让你人际交往事半功倍的50个细节2020-03-14

分类: 如何管理情绪的感悟 | 导语:注意力调控法。人 的注意力,好比一台摄像机的镜头,问题是将镜头对准事物的哪一部分。事物的本身有好有坏,对准好的一面令人欢欣,对准坏的一面令人沮丧。这方面的事例,在 日常生活中到处可见。今天励志故事网小编分享50个让你人际交往事半功倍的...... 湖北快3阅读全文>>
管理个人不良情绪的有效方法

管理个人不良情绪的有效方法2020-03-14

分类: 如何管理情绪的感悟 | 导语:每一个人都以为自已知道情绪是什么,直到他想开口解释这两个字的意思,才发觉有困难。今天励志故事网小编就为大家推荐一些管理个人不良情绪的有效方法,希望对你们有帮助。 在人类历史中,很少人研究情绪,说到情绪的时候,我们...... 阅读全文>>
父母如何克服不良情绪与孩子相处—6步搞定

父母如何克服不良情绪与孩子相处—6步搞定2020-03-14

分类: 如何管理情绪的感悟 | 导语:在两个月的暑假这段时间里,我们的家长与孩子相处是最多的,是成功快乐的,还是困惑焦虑?这就取决于我们的信念、价值观和规条(情绪)。今天励志故事网小编就为大家分享父母如何克服不良情绪与孩子相处。 很多人以为情绪...... 阅读全文>>
做情绪的主人—心理学管理不良情绪的方法

做情绪的主人—心理学管理不良情绪的方法2020-03-14

分类: 如何管理情绪的感悟 | 导语:人在遇到不良情绪的时候,如果不能自我调节,就会丧失继续前进的勇气。如果善于自我排解、自我疏导,就将不良情绪转化为积极情绪。今天励志故事网小编就为大家一些纾解情绪的人生感悟,希望对你们有帮助。 篇一:做人应该...... 阅读全文>>
自我心态调节情绪管理的方法

自我心态调节情绪管理的方法2020-03-14

分类: 如何管理情绪的感悟 | 导语:情绪的产生并不是诱发事件本身直接引起的,而是经历这一事件的个体对这一事件的解释和评价所引起。这就是著名的情绪理论(ABC理论)。但重点是我们要学会纾解管理自己的情绪,今天励志故事网小编就分享给大家一些方法,希望对你们有帮助。 ...... 阅读全文>>
管理不良情绪的方法:别把坏情绪传染给别人

管理不良情绪的方法:别把坏情绪传染给别人2020-03-14

分类: 如何管理情绪的感悟 | 导语:人不可能永远处在好情绪之中,生活中既然有挫折、有烦恼,就会有消极的情绪。一个心理成熟的人,不是没有消极情绪的人,而是善于调节和控制自己情绪的人。今天励志故事网小编就分享给大家一些管理个人情绪的人生感悟,希望对你们有帮助。 ...... 阅读全文>>
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